Gesundheitskurs
Entspannen, bewegen, wohlfühlen – Tri- Yoga am Prinzengarten
Was Sie erwartet
Highlights
Tri-Yoga,das heißt, asanas (Körperübungen), pranayama (Atemfluss) und mudras (Handgesten) werden in karanas (Übungsreihen) miteinander verbunden.
Beschreibung
Tri-Yoga
das heißt, asanas, pranayama und mudras werden in karanas miteinander verbunden. Körper, Atem und Geist können sich erholen und werden klar und entspannt zugleich. Prana, die Lebensenergie, wird energetisch freigesetzt und kann fließen.
Prana, die Lebensenergie, wird energetisch freigesetzt und kann fließen.
Hinweise für Teilnehmer
Teilnehmer
Min. 3 Personen
Max. 6 Personen
Treffpunkt
10 Minuten vor Startzeitpunkt
von
Sigmaringen