Dieses Bildungsurlaubsseminar verbindet die Praxis des Yoga mit der Erfahrung des Skifahrens. Während Yoga, Atembewusstsein und Beweglichkeit stärkt, bietet Skifahren, Kraft, Balance und Flow-Erlebnisse zu erfahren. Anmeldung www.bauernschule.de
30. März bis 03. April 2026
Yoga und Skifahren – Resilienz-Power für deinen Alltag - Bildungsurlaub
Dieses Bildungsurlaubsseminar verbindet auf einzigartige Weise die wohltuende Praxis des Yoga mit der dynamischen Erfahrung des Skifahrens. Während Yoga Achtsamkeit, Atembewusstsein, Beweglichkeit und innere Ruhe stärkt, bietet Skifahren die Möglichkeit, Kraft, Balance und Flow-Erlebnisse zu erfahren.
Die Teilnehmenden erhalten praxisnahe Impulse, wie sie Stress im Arbeitskontext frühzeitig erkennen und regulieren, eigene Ressourcen stärken und Strategien für nachhaltige
Selbstfürsorge entwickeln können. Das Seminar bietet Raum für Erholung, Austausch und persönliche Weiterentwicklung.
